Technique D’intégration Par PMRS

Technique d’intégration par prononciation monosyllabique ryt hmique et séquentielle

(excerpt du Livre « Le grand Dictionnaire des malalaises et des maladies » par Jacques Martel)

Je peux me servir des informations contenues dans le livre pour effectuer des changements au niveau de mes émotions. En procédant à l’exercice qui suit, je peux activer ma mémoire émotive et permettre que, de ma tête vers mon cœur !•, une partie des émotions soit guérie dans l’amour. Il s’agit que je prenne le texte d’un malaise ou d’une maladie et que je le lise syllabe par syllabe, en prenant au moins une seconde par syllabe. Par exemple, prenons l’arthrite. Le texte qui suit :

ARTHRITE (en général)
L’arthrite est définie comme étant l’inflammation d’une articulation. Elle peut affecter chacune des parties du système locomoteur humain : que ce soit les os, les ligaments, les tendons ou les muscles. Elle se caractérise par de l’inflammation, de la raideur musculaire et de la douleur qui correspondent sur le plan métaphysique à de la fermeture, de la critique, du chagrin, de la tristesse ou de la colère.

devient :

AR-THRI-TE ( en-gé-né-ral)
L’ar-thri-te-est-dé-fi-nie-com-me-é-tant-l’in-flam-ma-tion-d’u­ne-ar-ti-cu-la-tion.-El-le-peut-af-fec-ter-cha-cu-ne-des-par-ties-du-sys­tè-me-lo-co-mo-teur-hu-main,-que-ce-soit-les-os,-les-li-ga-ments,-les­-ten-dons-ou-les-mus-cles.El-le-se-ca-rac-té-ri-se-par-de-l’in-flam-ma­-tion,-de-la-rai-deur-mus-cu-lai-re-et-de-la-dou-leur-qui-cor-res-pon­-dent-sur-le-plan-mé-ta-phy-si-que-à-de-la-fer-me-tu-re,-de-la-cri-ti­-que,-du-cha-grin,-de-la-tris-tes-se-ou-de-la-co-lè-re …

Et je continue la lecture avec le texte au complet que je lis dans le livre. Il est très important d’aller très lentement, au plus une syllabe par seconde ou plus lentement encore. Il n’est pas important que je me demande si mon intellect comprend ou non les mots ou les phrases que je prononce. Il se peut qu’il y ait des émotions de peine ou de tristesse qui se manifestent pendant l’exercice ; il s’agit de mettre de l’amour dans la situation. Je peux prendre le texte d’une maladie que j’ai présentement ou d’une maladie que j’ai déjà eu ou d’une maladie que je pourrais avoir peur de contraCter. Si je vis des émotions pendant l’exercice, je peux le reprendre plus tard dans la journée ou une autre journée, jusqu’à ce que je ne vive plus d’émotions et que je me sente à l’aise avec le texte.Je peux faire cet exercice, si je le, désire, après une méditation ou après l’écoute d’une musique de détente ou d’une détente dirigée. Je peux faire
l’exercice, aussi, en prenant le texte de la préface ou le texte d’introduction.

Les informations qui suivent visent à donner davantage d’explications sur l’utilisation de cette technique d’intégration. D’abord, précisons que, pour moi, le terme « intégration » réfère au fait de devenir conscient dans son être ; cela veut aussi dire, dans une certaine mesure, « guérison » au sens que le malaise où la maladie ne sont qu’un message que le corps m’envoie pour me permettre de faire une prise de conscience sur ce que je vis présentement. J’ai d’abord utilisé cette technique dans les ateliers « Retrouver l’Enfant en Soi » que je donne depuis mars ’93. Elle est utilisée dans le cas où l’adulte écrit une lettre à son enfant intérieur et lorsque l’enfant intérieur répond à l’adulte.
Que se passe-t-il lors de l’application cette technique qui consiste à lire syllabe par syllabe le texte en prenant au moins une seconde pour chaque syllabe. Ce qu’il faut comprendre d’abord, c’est que plus vite je lis et plus ma lecture se situe au niveau de mon mental, dans ma tête. Plus je lis lentement, plus la lecture est en contact avec le centre d’énergie du cœur aussi appelé chakra du cœur. Tous les malaises et les maladies sont des interprétations, conscientes ou inconscientes, que j’ai faites par rapport à une situation ou une personne d’un manque d’amour. Alors, c’est comme si ce message, ou même cette blessure, pourrions-nous dire, a été enregistré au niveau de l’amour qui correspond, pour l’être humain, au centre d’énergie du cœur.
Mes blessures par rapport à un manque d’amour sont enregistrées dans mon cœur sous forme de rejet, d’abandon, de colère, d’incompréhension, de tristesse, de déception etc. . Pour pouvoir faire le changement de ce message enregistré à l’intérieur de moi-même, je dois activer l’information au point de départ, c’est-à-dire je dois être en contact avec le dossier qui fait que cette blessure a enregistré une information qui s’active lorsqu’une situation semblable se produit dans ma vie. C’est comme si la situation permettait d’activer l’émotion parce qu’elle est mise en résonance par l’événement qui se produit.
Ainsi, lorsque j ‘active la situation dans mon cœur qui m’a causé de la peine, de la tristesse, de la colère, etc., j’ouvre ainsi le centre d’énergie du cœur à laisser entrer l’énergie d’amour pour apporter la guérison et, par le fait même, la prise de conscience qui l’accompagne ou vice-versa.

Afin que l’exercice de prononciation soit plus efficace, je m’imagine que mes paroles sortent de moi au niveau du cœur comme si ma bouche se trouvait au niveau de mon cœur. Il  s’ensuit que je puis ressentir au cœur de l’exercice soit des picotements dans différentes parties de mon corps, des courants de chaleur qui peuvent se promener dans différentes parties de mon corps, aussi de la peine, de la tristesse ou toute autre sorte d’émotions qui peuvent monter.
Il suffit de rester calme si des émotions fortes de peine ou de tristesse se manifestent car les choses sont habituellement sous contrôle et c’est comme si mon corps savait ce qu’il est capable de prendre. Si pour une raison ou pour une autre, j’avais des craintes de vivre trop d’émotions, je peux faire l’exercice en ayant une personne qui peut me soutenir dans ce que je vis, une personne responsable ou un thérapeute.

 

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